Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Most mit csináljak?

Most mit csináljak?

Figyelt kérdés

Tegnap ezeket ettem:

Reggeli: Melegszendvics: 314kcal

Ebéd: 2 szelet rántott hús: 430kcal + uborkasali: 70kcal

Vacsora: 100g túró: 134kcal

Összesen: 948kcal

Tegnap 67,9 voltam ma meg már 68,3 lettem pedig tegnap összesen 7 órát sétáltam a kutyával mert elmentünk túrázni. Mitől lehet ez? Annyira szomorú vagyok. Ma biztos nem fogok egy falatot sem enni. Pedig úgy terveztem hogy nyár végére lemegyek 65-re vagy 62-re. De ez így nem fog menni :(

12/L 181cm

#fogyókúra #fogyás #hízás #kalória #kcal

2016. aug. 15. 09:54

❮ 1 2

11/14 A kérdező kommentje:

A menzeszemmel szerencsére minden rendben. A hajam minimálisan tényleg hullik. Azóta ettem 400g gulyáslevest és egy tojást este pedig 100g túrót 100g sült csirkemellel fogok és zöldségekkel. Köszönöm mindenkinek a válaszát.

2016. aug. 15. 14:58

12/14 anonim

válasza:

12 éves 181cm és minden rendben a menzeszével... egyre hihetetlenebb ez a sztori...

2016. aug. 15. 16:01

Hasznos számodra ez a válasz?

13/14 anonim

válasza:

A magassaghoz nem tudok hozzaszolni ( en is mindig magasnak szamitottam), de azt pontosan tudom, hogy 11 eves korom ota menstrualok rendszeresen. Es anno nem csak en voltam vele igy, hanem kb. a lanyok fele az osztalyomban. Ebben mi olyan hitetetlen, hogy 12 evesen menstrual?

2016. aug. 15. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

14/14 anonim

válasza:

Szerintem nem normális, hogy 12 éves gyerekként ennyire méregeted az ételeket és számolod a kalóriákat. Mi lenne ha egyszerűen egészséges ételeket ennél és sportolnál (bicikli, görkorcsolya bármi amit szeretsz) és nem azt néznéd hogy hány grammot híztál.

2016. aug. 15. 17:10

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

További kérdések:

Ezt katasztrófakent kéne megélnem?

Miért látom magam kövérnek? Sz@r a mérleg??

Nagyon túlsúlyos emberek, van valaki most életmódváltásban?

Diétával mindig le tudok fogyni (15-20 kg-t), de ahogy visszaállok arra, hogy bármit egyek, ismét hízok. Miért van ez? 27 éves koromig vékony voltam.

Elhíztam, nem tetszem sem magamnak sem senkinek, hogy kezdjek el súlyt csökkenteni?

3 nap "zabálástól" mennyit hízhattam?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!