Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Használ majd ez valamit? Mit...

Használ majd ez valamit? Mit tehetnék még? Bőv. Lent.

Figyelt kérdés

Napi 2x fél órát intenzív gyaloglok, heti 2-3 alkalommal elmegyek futni 1-1,5 órára, emellett odafigyelek az étkezésemre (naponta eszem gyümölcsöt és zöldséget, többször eszek kevesebbet, lemondtam a nassolnivalóról, pl chips, sok folyadékot iszom - leginkább vizet vagy teát, este nem nagyon eszek lefekvés előtt semmit, maximum egy narancsot.)


Nem vagyok kövér, a derekamon van egy kis plusz, tényleg kicsi, de szeretném, ha eltűnne, és hogy izmosodjanak kicsit a lábaim, feszesedjen a bőr a fenekemen, stb...


Használ majd valamit? Mit tehetnék még? Kb., júliusra szeretnék látni eredményt.


2010. máj. 4. 10:01
 1/3 anonim ***** válasza:
Ha így csinálod ahogy leírtad akkor biztos,hogy használ.
2010. máj. 4. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
folytasd így tovább :)
2010. máj. 4. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Attól, hogy naponta eszel gyümölcsöt meg zöldséget, még nem fogysz le. Csak akkor, ha ezeket más, hízlalóbb kaják kiváltására használod. Próbáld mellőzni a fehér lisztes dolgokat és a finomított cukrot.
2010. máj. 4. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!