Ellipszis tréner hasznos a vastag lábamnak? Le tudok adni így néhány kilót?

160 magas vagyok, és 50 kg. Tudom, hogy a magasságomhoz ez a normális, de mégis a lábaimat egy kicsit vastagabbnak érzem a kelleténél. Alkatilag ilyen vagyok, a családban ez elég jellemző, de ahogy megfogom, érzek rajta azért elég sok zsírt, nem csak izmot.

Ellipszis trénert használok, legmagasabb fokozaton, általában naponta 45 percet. Mellette persze normálisan eszem, naponta háromszor salátákat, halat, csirkét, néha müzlit. Csak vizet iszom, csoki, tea, csipszek kizárva.

Használhat ez valamit? Lehet vékonyabb tőle a lábam és eltűnik a narancsbőr is róla? Vagy maradok ugyanekkora és fölöslegesen kínzom magam?