3 hét alatt mennyit lehet lefogyni (szinte) evés nélkül, sok folyadékkal?

Zsírból mondjuk 5 kilót, ez nyilván változó. Vízből is kilók fognak lemenni, salakanyagból is megy s természetesen egy kevés izomból is, hisz fehérje kell, majdnem annyi, mint egy sportembernek (hasonló izomtömeg esetén, s persze az aktivitás sem mindegy).

Nem írom, hogy nem egészséges, mert gondolom, tudod. Nem lesz könnyű, bár van, aki hosszabb éhségsztrájkot folytat és egész megvan, némelyik állítólag alig fogy, bár ezt nehéz elképzelnem. Az anyagcseréd lassulni fog s ha eddig nem ettél remekül (ilyen helyzetben ez könnyen lehet), különféle hiányjelenségeid lehetnek abból, amiből eddig sem álltál jól, főleg, hogy kiegészítőket sem fogsz szedni. Ha izomgörcsöket tapasztalsz, szedj magnéziumot (ne oxidot), nagy olcsón kapható tablettában. Ne várd meg, amíg az idegeiddel lesz baj. 3 hét alatt nem kapsz skorbutot, de... Én azzal együtt, hogy megértem, hogy meg akarod mutatni, hogy neked is kell étel, törekednék legalább valami minimális tápanyagbevitelre a legfontosabbak közül... 3-4 hét sok idő. Aki nem elég izmos és/vagy hájas, az akár bele is halhat az éhezésbe ennyi idő alatt, de mást is megvisel, ha meg is lehet úszni tartós károsodás nélkül.

Hogyhogy nem értik, ők nem szoktak enni? Kétlem.

Mindenesetre részvétem, ez elég borzalmas így.

a második nap elkezd remegni mindened, a harmadik nap már járni alig tudsz. de már az első huszonnégy óra múlva idegbeteg leszel, később már dühöngsz, aztán napok múlva erőd sem lesz mentőt hívni...

tessék enni..éjjel titokban kilopózni a hűtőhöz, vagy majdmegadomra kérni egy kis kaját egy rokontól, nagyitól, havertól, közértestől..

az egészséges szervezeted a tét, és nem a büszkeséged.

szóval gondold át, mert nagy marhaságot tervezel..

Teljesen fölösleges kínoznod magad ezzel, nem ők fognak szívni, hanem te és agyuk se lesz több, amiért te éhségsztrájkolsz.

Bocsi, hogy ezt mondom, de nőj fel! Egy tízéves dacos gyerek hozzáállása ez, amit itt olvastunk, miközben 20 éves felnőtt vagy. És hiába van igazad a családoddal kapcsolatban, a kiötlött "megoldás" pont annyira ostoba, mint ők.

Ha a büszkeséged fontos és felnőtt fejjel gondolkodsz, kérj kölcsön valakitől erre a hónapra, utasíts el mindent a családodtól és emelt fővel lásd el magad a kölcsönből, főzz látványosan külön magadnak stb.

Hidd el, ez legalább olyan hatásos, mint az a hülyeség, amit kitaláltál.

Ha pedig valójában csak ürügyet keresel a koplalásra, akkor kezeltesd az evészavarod!