Így fogok fogyni zsírból?
Figyelt kérdés
Az utolso egy honapban odafigyeltem jobban az etkezesemre es egeszsegesebb eteleket fozok
Nem fogytam csak 3 kg-t , de edzeni nem jarok , nincs ido ra , meg nem is tudom lekotni egyszeruen magam vele , minden tiszteletem azoke akik kitartoak az edzessel
Szoval visszaterve , akkor ha csak a mindennapi teendoimet vegzem , boltba megyek vasarolni , postara ,nyilvan nem kocsival es nem 200 km re van tollem
Sok helyen ovlastam hogy igy nem lehet fogyni csak az izmaimbol ? Szoval ha a zsiromat szeretnem eltuntetni nem eleg etkezesben eletmodot valtanom? Mindenkepp idot kell szann edzesre?
2017. júl. 7. 03:17
1/1 anonim válasza:
nem muszáj edzened, ha jó a kajád és már fogytál is
az edzés a formásodáshoz szükséges, hogy miközben fogysz ne lógjon a bőröd
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!