Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Hogyha 1 hétig kb.1000 kcalóriát eszem, akkor azt koplalásnak veszi a szervezetem?

Hogyha elértem a súlyom és utána elkezdek 1700 kcal körül enni, akkor hízni fogok?

 2017. júl. 11. 13:25  Privát üzenet  

A válaszok
Ez butasag amit cdinalni akarsz.Egyel legalabb 1200kaloriat es mellette sportolj.Valamint ha elerted a kivant sulyt,ne emeld meg rogton 1700ra mert az hizast eredmenyez nem is olyan lassan.Szoval ha elerted akkor 2hetente noveld 100kcallal es nem lesz gaz.

A válaszíró 69%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont 2017. júl. 11. 13:57 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
koplalás.. a gyomrod összeszűkül,és kevesebb étellel is eltelik majd. ajánlom a kaloriabazis.hu -t, itt tudsz beállítani magadnak célsúlyt, beállíthatod hogy mikorra szeretnél annyi lenni, és ezzel ad egy kalóriakeretet naponta. vagy beállíthatod, hogy napi hány kalóriát viszel bel a szervezetedbe.

A válaszíró 78%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/3Időpont 2017. júl. 11. 15:43 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Valószínűleg, mivel ez szinte mindenkinek koplalás. Miért élnél egészségtelenül?


Akkor hízol, ha többletben vagy. Ha neked 1000 kcallal nem esik 1700 kcal alá a kalóriaigényed (persze az aktivitás is ott van), akkor nyilván nem hízol annyitól. S akármennyire belassul az anyagcseréd, kellő mozgással 2000 kcallal sem hízol koplalás után, de még 3000-rel sem. Az energiát valahonnan venni kell.

Persze jobb fokozatosabban emelni és eleve nem koplalni...



A válaszíró 77%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/3Időpont 2017. júl. 11. 16:42 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Ha egy hétig nem eszek semmit és utánna eszek kisebb falatokat tényleg jobban fogok hízni?
Ha egy hétig átállnék súlytartó étrendre (1600 kcal) az mennyit gyorsítana az anyagcserémen?
Műtét után nem végezhetek 3-4 hétig semmilyen komoly fizikai melót, hogyan folytassam tovább a súlyvesztés ebben a 3-4 hétben?
Ha egy hétig alig eszek valamit fogyok látványosan?
Ha 1-2-3 hetig csak almat illetve kaposztasalatat eszek akkor garantalt a tobb kilos fogyas?
Hogyha három hétig csak gyümölcsöt meg zöldséget, meg krémlevest, illetve mandulatejet eszem/iszom, fogok fogyni, vagy pedig erőtlen leszek?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!