Ha napi 1300-1400at eszem átlagban, de lemozgok 8-900-at, milyen gyorsan fogyhatok le? 22/L 174/76
Figyelt kérdés
kiszámoltam, hogy kb. ha elmegyek naponta 50 percet futni (az 450-500kcal) plus naponta kb 40perc bicikli kb. az igy 200-300) és még sétálok is? és nem vagyok fáradt. szerintettek ezzel heti mennyit lehet fogyni egy héten?2010. jún. 1. 20:03
1/3 A kérdező kommentje:
heti hány kg-ot bocs
2010. jún. 1. 20:12
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha pesti vagy mehetünk együtt biciklizni!:D
3/3 anonim válasza:
válasza:Kevésbé drasztikus módszert válassz, ezt hosszú távon nehezen fogod tudni majd tartani. 1300 kcal sztem nagyon kevés, és ha visszaállsz normális étkezésre akkor egyből visszaugrik az egész. A sport is nekem kicsit túlzásnak tűnik, egy hét után már rosszul leszel ha a futásra gondolsz :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!