Le lehet fogyni úszással?
Figyelt kérdés
A kérdésem hogy le kehet fogyni úszással ha igen akkor heti hányszor kell járni.
Azért az úszás mert kellő felesleg van rajtam.
Heti mozgásom amit megcsinálok:
4x60 perc néptánc
3 iskola "testnevlés"
13/f 187cm 110kg
2017. dec. 4. 21:37
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen, az a legjobb erre, mert nagy a súlyod, nem terheli az ízületeidet úgy, mint a futás.
Heti minimum kettő, de ennél lehet nyugodtan több is szerintem.
2/2 anonim válasza:
válasza:Táplálkozáson is változtatni kell, tobb mozgás önmagában aligha lesz elég.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!