Megéri a koplalás? Vélemények?

mindenképpen megéri a koplalás.

felejtsd el a sok hülye áltudományos maszlagto, ami mind ilyen kitaláció, hogy pl eglszségtelen, meg a szervezet kiszárad (dehidratáció), meg hogy a szervezet átáll tartalék üzemmódra (ami alatt legyengül és kevésbé lesz ellenálló a baktériumokkal/fertőzésekkel szemben).

ez mind mind hülyeség.

koplalni kell.

akkor lehetsz csak boldog igazán.

aki nem koplal, az sosem lesz elégedett.

hajrá-hajrá

Én nem koplalok, mégis boldog és elégedett vagyok.

Ellenben ha éhes vagyok, kimondottam rosszkedvű és agresszív leszek.

De biztos bennem van a hiba. :)

100 kilósan sincs értelme koplalni,mert ugyanúgy müködik nála is a zsírbontás mint egy 60 kilós embernél.

Én nem értem miért kínozza magát valaki koplalással,ha le lehet úgy is fogyni hogy nem kell éhezned,csak egyszerűen meg kell válogatni mit eszel,mértéket kell tartani,ezt úgy a legegyszerűbb ha az ember kiszámolja a szénhidrát és fehérje bevitelét,és sportol hozzá.

első vagyok.

na végre egy adonisz.

ez legalább egy szép, arányos test.

bár egy kis zsírpárnácskát felfedeztem a lábfejénél.

ott még lenne mit tenni.

na mindegy, szerintem ez a normális.

az etalon. Dávid szobra is nézhetne így ki (mert most egy dagadt disznó az a Dávid)