Mitől lehet, hogy kinézetre fogyok, de kilóra nem?

Leírtad, csak nem vagy tudatában. Kezdesz izmosodni és a háj sűrűsége kisebb, int az izomé, azaz adott térfogatú izom nagyobb tömeg, mint az azonos térfogatú háj. Ezért mondják, hogy nem elég a kilót mérni, a körfogatokat is kell (pl. comb és fenék/csípő körfogat).

Mivel az izom többet nyom, mint a zsír, ezért nincs gond.