Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy tudom ezt majd kompenzálni?

Hogy tudom ezt majd kompenzálni?

Figyelt kérdés

A lényeg, hogy tudom, hogy diéta alatt nem igazán jó alkoholt fogyasztani, főleg, hogy a röviditalok sok cukrot tartalmaznak. De most hétvégén születésnapom lesz, és hát kirúgunk a hámból:) Ha aznap, illetve utána nap a szokásos étel adagjaimat csökkentem, és kicsit többet sportolok, akkor szerintetek nem fogok hízni? Vagy mit tegyek, hogy elkerüljem? Esetleg, melyik az a rövidital/koktél, ami nem annyira húzós ilyen szempontból? 20/L

2010. jún. 14. 20:15

1/5 anonim

válasza:

Jaj ugyan már, 1nap alatt nem lehet elhízni!!! Ünnepeld meg nyugodtan de lehetőleg ne nagyon üsd ki magad:P Boldog szülinapot!:)

2010. jún. 14. 20:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

Köszi, aranyos vagy!:) Tudom, hogy egy nap nem a világ, de jön a fürdőruha-szezon is, és nem szeretném, ha nagyon visszavetné a fogyásom:) bár diszkóba is megyünk, ott meg menni fog a tánc, szóval talán egy részét lemozgom :D

2010. jún. 14. 21:33

3/5 anonim

válasza:

a kulcsszó a MÉRTÉK :) ha keveset iszol, akkor élvezd, és tedd lelkiismeretfurdalás nélkül

boldog születésnapot

ps: én lassan négy hónapja dietazok, a ferjem hozott kulfoldrol csokikulonlegesseget, hat eszembe se jutott nem megenni! ha nem minden heten van a szuletesnapod es komolyan csinalod, akkor semmi gond.

esetleg ha furdalna a lelkiismeret mozogd le :)

2010. jún. 14. 22:07

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

1 nap alatt nem fog történni semmi.

2010. jún. 15. 09:31

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 Gyenes Tamás Nűnű

válasza:

évek kitartó munkájával lehet meghízni, nem egyetlen nap alatt, ne aggódj.

Előtte egyél rendesen, lehetőleg zsírosat, és akkor lassabban üt ki a szesz.

2010. jún. 16. 00:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Pár évvel ezelőtt meghíztam (nem olyan nagyon), majd sikerült lefogynom, de a hasam olyan lógós maradt. Mit tegyek hogy feszes szép hasam legyen? Milyen gyakorlattal érem ezt el?

3napig nem tudom majd tartani a diétát. Mennyire fog ez belezavarni a diétámba?

Nagy baromságnak hangzik, hogy ha most kezdek el fogyókúrázni és kb.20kg-tól akarok megszabadulni akkor előbb fehérjedúsan eszem majd a szénhidrátot növelem mikor a...

Holnap szeretnék kezdeni egy decemberig tartó fogyókúrát. Mire figyeljek? Miket ne egyek egyáltalán? Mivel tudom helyettesíteni télen a nasit? (lent) Majd töltök fel képeket is.

Mit egyek majd központi felvételi előtt?

Normális hogy 5 nap alatt leugrott 1 kiló? Eddig majd egy hónapig állt a súlyom, és nem fogytam, de most a héten beindult.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!