A stressz/szomorúság miatti evést hogyan lehet abbahagyni? Mindig elhatározom, de egyszerűen nem megy, utána meg jön a bűntudat, na meg a kilok.
Figyelt kérdés
Igynem csoda, hogy hizok...:(2019. márc. 15. 08:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az okot kell kezelni, nem a tűnetet. Alternatív strrsszmegküzdési módszereket ajánlok: relaxáció, sport, hipnoterápia stb. Konoly stressproblémák esetén szakember.
2/3 anonim válasza:
válasza:Magnézium szedése és a rendszeres sport (főleg együtt) is segít a stresszen
3/3 anonim 
válasza:
válasza:El kell foglalni magad. Hobbi, sport. Tereld el a figyelmed úgy nem agyalsz annyit. Nekem sokkal könnyebb ha nem vagyok itthon. Járj el sokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!