Izmosabb lesz a lábam napi 20 km budapesttől?

Figyelt kérdés

#sport

2019. aug. 13. 23:06

1/3 anonim

válasza:

Ha ezt pár hónapig csinálod, akkor vmi szerintem látszani fog.

2019. aug. 13. 23:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Izmosabb lehet, viszont meg kell növelned a tápanyag-bevitelt is. A levegő lebontásából nem fogsz tudni izmot építeni, többet kell enned majd (lehetőleg nem egészségtelen ételekből).

2019. aug. 13. 23:54

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Budapestet nem km-ben mérik.

2019. aug. 14. 06:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Heti 4szer 400 kcalt elégető edzést csinálok mellette egészségesen táplálkozok elég az eredményhez? Igazabol csak kb 1-2kilot szeretnek leadni meg izmosabb lenni?

Hogyan lehetne kockahasam és izmosabb/vékonyabb lábam nem olyan sok idő alatt, ha nem járhatok orvosi szempontból külön sportra, csak itthon edzhetek?

Szeretnék laposabb, izmosabb hasat. Szerintetek jó, amit csinálok, esetleg lenne pár tippetek? 13/l Szóval szeretnék laposabb, izmosabb hasat, még egy kis felesleg...

Én vastagnak tartom a combomat de nem tudom hogy ha sokat tornázok akkor vékonyabb lesz vagy csak izmosabb?

16 eves letemre 90 kilos vagyok, leszeretnek fogyni ilyen 75-80 kilora. Valamint izmosabb is szeretnek lenni.184 centi vagyok ugy mellekesen. Hogy es milyen...

Szerintetek ebből hogy erhetem el, higy izmosabb legyen a hasam? Alkatilag van esély ra higy ne legyen ilyen széles a derekam?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!