Hogy lehet ez? (Kérdésed túl rövid, magyarázatod túl hosszú)
Figyelt kérdés
Nemrégiben volt az iskolában a netfit mérés, és 16 %-os testzsírt mértek. 4 éve nem sportolok SEMMIT, komoly egészségügyi okokból. Minden táblázatban a 16% "élsportolónak" számít, de én pont az ellenkezője vagyok. Mitől lehet ilyen "fitt" a szervezetem 0 mozgás és egészségtelen táplálkozás mellett?2020. jan. 27. 17:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mert ványadt vagy, és kevés zsírt növesztett a tested, de kevés izmot is. Szerintem próbálj meg valami olyan mozgásformát keresni, ami nem túl megerőltető, és csináld.
2/3 anonim válasza:
válasza:Iskolás korban könnyû fittnek maradni. Majd nézd meg magad 10 év múlva.
3/3 anonim válasza:
válasza:Alacsony testzsír nem egyenlő a fittséggel. Fitt akkor lennél ha mondjuk 2 kilométert le tudnál futni legalább 10-12 perc alatt. De mivel 4 eve semmit nem sportolsz ez total esélytelen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!