Sokszor eddzek, mégis a hasam puffadt. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
3 éve edzek (görkorcsolya, otthoni edzések). Most egy félévig lekileg padlón voltam és az edzést is elhanyagoltam. A hasam felpuffadt (a combjaim már osszernek felül, a hátamra is jött fel). Miket egyek, hogy ne legyek puffadt és leadjak még 5 kg-ot?2020. febr. 16. 08:38
1/2 A kérdező kommentje:
16\L
2020. febr. 16. 08:40
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Egyél sok zöldséget, húst, kevesebb szénhidrátot.
Érdemes volna a szüleiddel beszélned, hogy ők is így látják -e.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!