A görögdinnye hízlal vagy lehet vele fogyni?

A görögdinnye csak víz és cukor. Szerinted?

Inkább egyél kiegyensúlyozottan, egészségesen kalóriadeficitben.

Még mindig nem létezik fogyóKÚRA! Görögdinnyéből nem tudsz annyit enni, hogy attól hízzál meg. Módjával még cukorbetegek is ehetik, hiába sok benne a cukor. Olyan sok víz van benne, hogy annyit kell belőle enni, hogy utána úgy érezd, szét reped a hasad ahhoz, hogy ártson.

Sem fogyni, sem hízni nem tudsz tőle.

Rendszeres mozgás, könnyű vegyes étrend a megoldás. De nem kúraszerűen, hanem állandóan. Ha egy módszer azzal jár, hogy megvonásként éled meg, az bukásra van ítélve.

A kúra csak a jojózásra jó. Hízol-fogysz-hízol…

#2 azzal nem értek egyet, hogy se fogyni, se hízni nem lehet tőle. Direkt azért emeltem ki, hogy csak víz, meg cukor, mert fontos makrókat nem tartalmaz. Cukros vízzel is lehet fogyni, ha nem eszel semmit mellé, ellenben zsíros marad az ember, az izmai jelentősen eltűnnek, mert nincs fehérje, romlik a haj/bőr minősége, ha nő, akkor elmararad a menstruációja. Magyarul jó sz*rul fog kinézni.

Ha pedig az ember azt hiszi, hogy a jó mikrotápanyagai majd csodás módon lefogyasztják, mint ahogy az ananászról is terjed, akkor hízni fog. Mert önmagában nem csinál semmit, ha megeszel még plusz x mennyiségű dinnyét, ellenben egy hozzátesz a kalória pluszhoz, ha sokat és rendszeresen eszi.

Szóval lehet vele hízni és fogyni is, csak baromira nem érdemes.

De igen, kiegyensúlyozott étkezés (minimális deficittel), mozgás és idő. Ennyi kell a fogyáshoz.

Alapvetőn víz és cukor az egész. Önmagától fogyni nem fogsz tőle, persze ha nem eszel mellé semmi mást akkor igen, de azzal olyan tápanyagokat is megfosztasz a szervezetedtől amit nem igazán kellene. Fogyókúra egy orbitális nagy hülyeség. Jó létezik de az hosszútávon nem jó semmire. Mert ha belekezdesz egybe amit olvasol valami buta magazinba és fogsz tőle mert van ilyen, csak ha abbahagyod és utána ismét elkezdesz enni mindenfélét pillanatok alatt visszahízod azt amit 1 hónap alatt lefogytál. Ez a fogyás nem is egészséges szóval ilyen jelegű fogyókúrákat felejts el.

Dinnye valóban nem hizlal annyira, de ha a napi szükséges kalóriamennyiséged felett eszel tehát nem dolgozod le akkor hízol tőle nyilvánvalóan csak kevesebbet mint ha bevágnál 1 szelet tortát. A cukortartalma az amivel vigyázni kell, a növényi cukor nem olyan ártalmas viszont cukorbetegeknek is azért oda kell figyelni a dinnye evéssel, mert pillanatnyilag kegyetlenül megtudja emelni a vércukor szintet ami lehet pár óra után visszazuhan a normál értékre mert ugye a dinnye víztartalma miatt sűrűn fogsz járni vizelni és azzal együtt a java ki is fog menni.

Attól nem hízol amit nem eszel meg.

A lédús dinnye pedig igen egészséges.

Magja olyan ásványi anyag összetételt tartalmaz ami hasonlóan egészségessé teszi mint a szőlőmagot a maga tartalma, mellékhatások nélkül.

Kicsit puffaszt amíg megemészted de átmossa a vesédet és a gyomrodat. Könnyíti az érfalakat, a cukortartalma nem veszélyes, sportolás mellé, fogyókúrához természetes állapotában ajánlott nagy mennyiségben.

Magja szétrágva hatásos a maghéj emészthetetlen ezért távozáskor tisztítja a vastagbeleket.

Bárki bármit mond a fogyókúráról és az ahhoz kapcsolódó vitamin készítményekről, a zöldség és a gyümölcs természetes állapotban való fogyasztására kalibrált emberi szervezetnek ez okozza a legjobb vitaminfeltöltődést, tisztulást és mentális egyensúlyt.