Működhet majd így is a diétám? Kicsit alternatív változatra váltanék.

Decemberben kezdtem az "életmódváltást" (azért az idézőjel, mert nem sikerült), Kalóriabbázissal, kalória-és makrószámolással, sok sporttal. Nem volt rajtam sok felesleg, 165/58, skinny fat alkattal, feszesebb, sportosabb testet akartam. Kiiktattam az édességeket, vagyis helyettesítettem őket egészséges alternatívákkal, de hosszútávon nem működött, nagyon kívántam a csokit (korábban minden nap ettem) és rengeteg csalónapot tartottam, ahol mindig nagyon elszaladt velem a ló. Most ott tartok, hogy 62 kiló vagyok, soha éltemben nem voltam még ennyi, és még hájasabb a hasam és a combjaim. Most kigondoltam azt, hogy hagyom a fenébe ezt az egész kalóriaszámlálást, és ha megkívánom az édességet, akkor eszek. Ha mindennap ehetek, akkor tudok mértéket tartani. Mivel fél éven át számoltam a kalóriát, jól értek már az adagokhoz, makrókhoz, kalóriatartalomhoz, egészséges ételeket ennék továbbra is és normál adagokat, de mindig ennék csokit ha megkívánom. Cserébe kicsivel többet edzenék, mondjuk heti 6 nap 1 órát. Szerintetek így is működhet a dolog?