Ha eddig fogytam már le párszor nem fog bezavarni ez ?

Legelsőnek 12 éves koromban fogytam le fogalmam sincs mennyiről 51 kg-ra, majd pár év alatt felhíztam 67re, 2018ban egy régi szerelmemmel ismét egymásra találtunk, ezért eldöntöttem hogy ismét lefogyok, hogy ne érezzem magam kellemetlenül a kinézetem miatt. Olyan 10 hónap alatt sikerült 53 kilóra fogynom kardió videókkal és 1200-1500 kalóriát vittem be a kaloriabazis.hu szerint. DE! mivel nagyon elkényelmesedtem most megint ott tartok hogy 65-66 kg vagyok. Az lenne a kérdésem, hogy ha megint kardiózok meg amiket akkor tornáztam amikor ilyen sokat fogytam sikerülhet megint összehozni ennyi súlyvesztést? Nem fog "megszokott" lenni hogy ugyanazokat csinálom és nem fáraszt annyira? Ma tornáztam félórát és nem volt megerőltető mint anno mikor elkezdtem, tudom hogy ez nemis veri a plafont mert félóra alatt épphogy beindul a zsírégetés tudtommal,csak régebben ez is kifárasztott már... és azt még hozzátenném hogy hiába lettem kb ugyanannyi kiló véletlenül sem néz ki olyan dagadtan a testem mint akkor volt, de persze van túlsúlyom elég sok csak nem úgy látszik meg mint ezelőtt. Bocsánat hogy lényegtelen dolgokat is leírtam :)

20/L