Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék lefogyni 4 kilót?

Hogyan tudnék lefogyni 4 kilót?

Figyelt kérdés
169 centis vagyok és 56.5 kiló. 52-re szeretnék lemenni. Tudtok adni néhány hasznos tanácsot? :))))
2021. aug. 6. 19:01
1 2
 1/16 anonim ***** válasza:
30%
Kevesebbet kajázol, edzel, kardiózol, mint a bolond! 4 kiló így kb 1 hónap alatt is lepörög. Én egy év alatt majd 30 kilót letoltam így. A sok irigy kutya, meg rosszindulatoskodik 😀 hol érdekel... A lényeg, hogy elszántan csináld!
2021. aug. 6. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
89%
28000 kalória hiányának megteremtésével. Ellenben nem javasolt súlyt leadnod, mivel így is tökéletes a súlyod. Esetleg sport, ha elégedetlen vagy magaddal...
2021. aug. 6. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 anonim ***** válasza:
86%
A hasznos tanács az, hogy ne akarj 52 lenni, mert rondán sovány leszel. Mért pont 52? A jelenlegi súlyoddal is a sovány kategóriába tartozol, még 4 kilóval többel se lenne rajtad fölösleg.
2021. aug. 6. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/16 A kérdező kommentje:
Eleg sokan amugy daginak hivnak, meg mondjak hogy fogynom kene :(((
2021. aug. 6. 20:42
 5/16 anonim ***** válasza:
88%
Jah, azokat sz*rd le. 1es vagyok. Azt hittem, magad miatt akarod. Akkor ne csinálj semmit. Tiszta felesleges. Irigy kutyák. Ennyi.
2021. aug. 6. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/16 anonim ***** válasza:
90%
Nem tűnik fel, hogy gúnyolódnak?! Ne mondd, hogy elhiszed!! Ez azt jelenti, hogy már most csúnyán sovány vagy!
2021. aug. 6. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 A kérdező kommentje:
Hat amugy a versenysulyom az olyan 55 kilo korul van. 58 voltam es az mar engem is zavart. 58 kilosan nem hivtak dagadtnak csak most, hogy leadtam 2 kilot. Sajnos rajtam mar 2 kilo is meglatszik.
2021. aug. 6. 20:51
 8/16 anonim ***** válasza:
100%
Hány éves vagy?
2021. aug. 6. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 A kérdező kommentje:
20
2021. aug. 6. 20:56
 10/16 anonim ***** válasza:
89%

172 centi vagyok.

58 kg volt az, amikor már azt mondtam, hogy na innen nem kell tovább fogyni.

Sportolj!

Attól csinosodsz, erősödsz és az önbizalmadnak is használni fog.

2021. aug. 6. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!