Akinek pajzsmirigy alulműködése van, az tényleg nem tud lefogyni addig, amíg be nem állítják gyógyszerrel?
Figyelt kérdés
2 hónapja fogyókúrázok, de meg sem moccan a súlyom. 1200-1300 kcal, max 100 gramm ch, 80 gramm fehérje, 54 gramm zsírt fogyasztok. Napi szinten 40 percet mozgok. Azonkívül a 2, 5 éves lányommal is aktívak vagyunk, ráadásul most építkezünk, és 12 köbméter földet ástam ki egyedül. Kiszeretném vizsgáltatni magam, mert a családban volt pajzsmirigybeteg.2021. okt. 30. 19:06
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Vizsgáltasd ki magad, az a biztos.
Plusz, az is fontos, mikor mit eszel. Ami nekem nagyon sokat számít, hogy mikor vacsorázok: 6-7 között, ha később, szinte rögtön meglátszik a mérlegen :(
Ezen kívül, lehet, hogy sok a letapadt salak a beleidben, az is megér egy próbát, ha kúra szerűen salaktalanítasz egyet (amennyiben pajzsmirigyeseknek megengedett).
Sok sikert kívánok!
2/4 anonim válasza:
válasza:Kevés víz fogyasztás miatt is lehet. 3 liter /nap.
3/4 anonim válasza:
válasza:Nekem addig nem sikerült. De utána is csak kemény melóval. Szóval csak a gyógyszertől nem kell csodát várni.
4/4 anonim válasza:
Nyolc kilót fogytam egy év alatt pajzsmirigy alulműködéssel. Fontos, hogy mit eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!