Hogyan lehet gyorsan fogyni?

Pl. elkezdhetsz mozogni. Amúgy arról tudjál, hogy az a 6-8 kg egészséges tempóban 2 hónap.

Akkor úgy, hogy nem eszel. Akkor garantáltan le fog menni sok, és tönkreteszed vele a szervezetedet.

Ha nem is eszel sokat, 6 kg akkor se fog lemenni, max. akkor ha van rajtad 50 kg fölösleg. 2 hét alatt ez így lehetetlen.

2 hét alatt akkor se nagyon megy le annyi, ha egy falatot nem eszel és egy kortyot nem iszol. Nem csak hogy nem egészséges, konkrétan lehetetlen.

Sehogy.. max viz jon le vmennyi, de zsir ennyi ido alatt alig.

Két hét alatt 6-8 kg? Talán, ha levágod az egyik lábad, máshogy nem. Először a realitásokkal kellene tisztában lenni.

Ne csinálj hülyeséget magaddal. Akármi is az oka, nem éri meg. Ha valóban ennyire zavar a súlyod akkor kezdj el dolgozni magadon. Türelem és kitartás. Hidd el, jobban megéri.

Szia!figyi most ne az egézségről beszéljünk mert ahogy látom az annyira nem izgat.Ha te most lefogysz pl par nap alatt több kilót akkor ezzel azt éred el hogy pár hét után sokkal több kiló leszel mint most.A gyors fogyás csak rövidtávon működik.Gondolom valami esemény miatt akarsz lefogy i.Viszont tényleg nem éri meg mert csak hízni fogsz hosszútávon