Mitől lehetett a hírtelen hízás?

Szülés után vagyok, falási rohamaim vannak és folyton éhesnek érzem magam. Kenhetném a hormonokra, de nem ők a hibásak szerintem hanem én. Nagyon sokszor fordult elő hogy étkezés előtt nassoltam mire oda értem hogy rendes ételt egyek már nem voltam éhes. Ezért találtam ki az időszakos bőjtölést. Hogy sikerüljön kordában tartani a nassolásomat. 12 ig nem eszek csak iszok. 12 kor reggelizek, 4-6-8 órakkor pedig eszek. 72 kg-al kezdtem neki CSAK 4 napja és a mérleg most 75,50 mutat???? Olyan ételeket készítettem mint tojás zöldséggel, édeskrumpli főlve, brokkoli, zabkása stb. Ezeket mind szeretem is. Igyekeztem kis adagokat is ennei, így biztos vagyok benne hogy kevesebb kalóriát viszek be mint ezelőtt. Tényleg csak 4 nap. De nem kellene a mérleg nyelve álljon vagy esetleg lejjebb menjen. Nem is vagyok közel a menstruációmhoz. Nem tudom mi tévő legyek, hol rontottam el. Kétlek segítsetek.