Regenort iszok 5 napja ?vélemény?

Én meg azt mondom,ha már megvetted,ne dobd ki.Ártani nem árt,de nem ettől fogsz lefogyni.Kezdetnek nem is olyan rossz ötlet ,sok esetben egy pszichikai segítség,mankó lehet a fogyasztócucc,hogy az agyaddal elhiteted,hogy most csoda fog történni.A diétát elméletileg támogatja,habár utánanéztem az összetevőinek,ha szedsz más gyógyszereket,mindenképp kérd ki az orvosod véleményét mivel a grapefruiag kivonat káros is lehet (kölcsönhatásba lép más gyógyszerekkel).

Napi fél dl tejsavótól (vagy mennyit kell belőle inni) még senki sem fogyott le.

Ártani nem árt rövid távon, idd meg nyugodtan ami van. Szerintem sokaknak pont jó hogy költ valamire és ezáltal megvan a kezdő löekt a fogyásra. Utána meg látod a szuper eredményeket és lesz motivációd csak simán kalóriadeficitrt tartani

Sajnos inkább az szokott a gyakoribb lenni, hogy a regenoros koplalás után az emberek bezabálnak és jojóznak egyet. De úgy legyen, ahogy a pozitív válaszolók látják.

Ez akkora butaság amúgy. Az addig oké, hogy cukor és liszt lehetőleg minimális, de a krumplival pl. semmi gond nincs, ha nem több kiló, olajban tocsogó sült krumplit nyomsz be, hanem főttet, vagy mondjuk egy kis kanálnyi olívaolajjal sütőpapíron megsütött krumplit eszel, persze normál mennyiségben.

A pirítós ugyan miben lenne más, mint a sima kenyér??