Hol találok, aki összeállítja az étrendemet?

Dietetikus szakembert keressetek a neten vagy a környéketeken. Személyesen kell felkeresni, netes "tanácsot" ne fogadjatok el, hiszen ennek pont a személyre szabás a lényege.

Igen. ! :) Még mozgásformát is fog javasolni (ezt is személyre szabottan, megkérdezi majd hogy fáj-e valamije a párodnak, pld. térde, dereka, stb. és olyat ajánl, amit tud csinálni + az étrend). Sok sikert! :)

Ha ennyit sportol,akkor egy személyi edző jobb kaját írhatna neki,mint a dietetikus.

Szerintem egy jó izmos edző jobban ért hozzá, mint valami behízott dietetikus, aki csokit eszik.

Bocs, hogy beleszólok a vitába, de 02:28-nak maximálisan igaza van... 17 éves vagyok... Februárban kezdtem edzőterembe járni és azóta megszabadultam 20 kilótól úgy, hogy az utóbbi 3 hónapot folyamatosan félrekajálom. Voltam én már dietetikusnál... többnél is, volt aki karcsú volt viszont volt, aki nagy darab... Hogy értek-e valamit? NEM! Viszont az edzőteremben van egy edző, akitől kértem étrendet és az ért valamit... szívesebben fogadok el olyan embertől tanácsot, akin látom, hogy már elért valamit... és még mielőtt valaki nekiállna nyávogni, a testépítők nem csupán tömegelnek, hanem diétáznak nagyon keményen... Csak egy példa... Nem egy varrónőtől fogom megkérdezni hogy kell C++ nyelven programot írni, hanem inkább keresek egy mérnök informatikust, aki ezzel foglalkozik...