A zumba fogyaszt?

http://www.youtube.com/watch?v=tm7DyRjtWRc

én mondjuk nem zumbára jártam de az is van olyan pörgős mint a salsa és az eszméletlenül jó alakformáló és rengeteg kalóriát éget

Hát a videón az a Zumba tréner nem valami fitt, pedig az egész nap ezt csinálja. :S

Szerintem pár hét és sokkal formásabb leszel :)

heti két zumba órára jár anyukám. fél év alatt fogyott 6 kilót és nem változtatott az étkezési szokásain

Ofőm is jár zumbára nyáron fogyott 14 kilót!!Meg is látszik rajta,de ő emellett persze odafigyelt az étkezésre :)

A videón a zumba tréner azért nem tűnik olyan fittnek, mert latin nő. A vérbeli latin géneknél egy vérbeli latin férfi szemével nézve az a nő fitt és baromi szexi, de sose fog úgy kinézni, mert egy fitt és szexi magyar nő. Meg egy latin nő felakasztaná magát, ha a popója lefogyna :D Mondom, mert én is félig latin vagyok, mellet leszámítva hasonló adottságokkal, szóval ez genetika...