163 cm és 69 kg vagyok (19/L), mennyit kéne fogynom?
Figyelt kérdés
2010. nov. 17. 16:39
1/15 anonim válasza:
Amennyitől már jól érzed magad. Amúgy a BMI-index a te esetedben 26, az egészséges nagyjából egy ilyen korú lánynál 20-22 között van, fiúnál 23-25.
2/15 anonim 
válasza:
válasza:hagyjuk már a bmi indexet,nagy ostobaság....
Szerintem ez alkat függő is amúgy,hogy mennyit kellene fogynod.
3/15 anonim válasza:
Miért lenne ostobaság? Nyilván minden ember más, de nem is grammpontosan írja elő, hogy mekkora testtömeggel kell rendelkeznie x embernek, hanem hagy egy bizonyos sávot, amin belül lehetnek eltérések. Teljesen jól használható.
5/15 anonim válasza:
válasza:16-19 kg-t nyugodtan leadhatsz. Én 163 és 50-53kg vagyok
21/l
6/15 anonim válasza:
válasza:Hát én 40 évesen, három gyerek után vagyok most 51kg a 164cm-hez, de jobban éreztem magam 47 kilósan.
7/15 anonim válasza:
válasza:OFF
"Én 163 és 50-53kg vagyok "
Ezt megintcsak nem kérdezte senki...
ON
60 körül lennél ideális.
8/15 anonim válasza:
válasza:szerintem 60kg-ra fogyj le.én 158 cm vagyok és 57 kg.1 éve még 70kg voltam.Akkor dagadt voltam,mostmeg egy csinos lány ;)
9/15 anonim válasza:
válasza:Szerintem kb. 55-57 kiló lenne ideális, DE lehetnek eltérések (pl. attól függően, hogy mennyi izom van rajtad).
10/15 anonim válasza:
válasza:60ig bőven elég lassacskán eltotyognod. a BMI pedig egy nagyon jó dolog, tényleg nagy sávot hagy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!