Igaz, hogy reggelire nagyon sokat kell enni?
Figyelt kérdés
Mert én kb. ugyanannyit eszek reggelire, mint tízóraira(egy korpás zsemle), csak még reggel eszek hozzá tojást is meg tejet.
Amúgy fogyókúrán vagyok.
Szerintetek reggel többet kéne ennem?
2010. dec. 28. 16:11
1/6 anonim válasza:
Ne egyél tízórait. A reggelifontos, tojás műzli sonka, lekvár zöldség gyümölcs, jól be kell pakolni...
2/6 anonim 
válasza:
válasza:nem igaz, hogy sokat kell enni...
TÖBBET kell enni okosan
3/6 anonim válasza:
válasza:Egy fogyókúránál soha nem kell sokat enni. Szerintem elég amit eszel reggelire, de egy nap csak háromszor egyél.
4/6 anonim válasza:
válasza:Ha ismered ezt a régi mondást, akkor megérted, hogy mikor táplálkozol helyesen: "reggelizzél, mint egy király, ebédeljél, mint egy polgár és vacsorázzál, mint egy koldus."
5/6 anonim válasza:
válasza:naponta hatszor egyél, hogy ne legyél éhes!!!
6 után is enni kell valami könnyűt
lefekvés előtt 4 órával ehetsz utoljára nehéz kaját
6/6 anonim válasza:
válasza:Vannak emberek, akiknek a gyomruk csak 11 óra körül ébred fel hiába kelnek fel 7 órakor. Na reggel nem kívánsz sokat, nem kell enned. (van olyan oszt. társam aki pl. egy sima gyümivel elvan 11-ig és 11 körül eszik szenyát suliba)
A legjobb az, ha tízire csak egy gyümit fogyasztanál (ha lehet ne banán/szőlő)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!