Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek ez hány kalória...

Szerintetek ez hány kalória lehetett? Nagyon káros a szervezetemre? A tejberizsben amúgy sok a kalória?

Figyelt kérdés
Reggel ittam kávét(kb 2 cukorral),utána kenyér( 1 szelet körül) sok darált hússal(kb 3 maréknyi ha úgy nézzük) 1 sonka és egy hatalmas tál tejberizs sok kakaóval(3 evőkanál örül) és cukorral
2011. febr. 11. 17:28
 1/1 anonim ***** válasza:

Ezek alapján semmit sem lehet mondani kalóraiügyben, azon kivül, hogy elég sok lehet, mert tele van szénhidrátokkal.

A "két" cukor nem tudni, hogy mennyi - mi az a két: evökanál, káváskanál?

A darált hús - milyen hús, mennyire zsiros, és mennyi egy "maréknyi"?


Ha kaloriákat akarsz számolni, akkor mérned kell, konyhamérleggel és nem ilyen fogalmakat használni.


A "egy hatalmas tál" tejberizs is igen tág fogalom, mert mekkora neked a hatalmas tál?, viszont a tejberizs igencsak hizlaló, mert 1 dl nyers rizs (ez egy káváspohárnyi) 350 kcal csak önmagában. A hatalmas tálnyihoz viszont egész biztos, hogy ennél több rizst vettél. A kakaó nem igazán sok, ha a sötétet gondolod, ha a cukrosat, akkor viszont igen.

2011. febr. 11. 17:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!