Falási rohamok ellen mit lehet tenni? Mik a kiváltó okai? Részletek lennt.
Figyelt kérdés
8 hónapja fogytam és tartom, súlymegtartó diétával, és mostanság jönnek elő egyre gyakrabban a NAGY falási rohamok. Néha nem tudok ellenállni nekik, ennek ellenére tartom a súlyom, mert odafigyelek, de mit lehetne tenni ellenük? Aggódom:S2011. márc. 9. 11:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Normálisan kell enni, úgy, hogy ne legyél éhes.
Ezen kívül semmit nem szabad megvonni magadtól teljesen, sem a kenyeret, sem az édességet (ezek a leggyakoribbak).
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm, kezdek rájönni. És ha apránként pótlom ezeket, nem agyament módon, akkor "kielégíthetem ezeket a vágyakat" anélkül, hogy felhíznék? ( rendszeres súlyméréssel továbbra is, odafigyeléssel )
2011. márc. 9. 12:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!