Szobabicikli hatásos?
Figyelt kérdés
Szeretnék megszabadulni kb. 6-8 kilótól. 160 cm és 60-61 kg vagyok, leginkább a csípőmön és a combomon van felesleg, de minden testrészt jó lenne formálni. Barátnőmtől kaptam egy szobabiciklit, mert ő nem szereti, hát nekem adta. Arra gondoltam, hogy minden másnap biciklizek fél órát + fél óra aerobikkal kiegészítem. Több időt sajnos nem nagyon tudok rászánni. A diéta természetesen alap. Hatásos lesz ez így? Mennyi idő alatt fogyhatok le? A biciklit könnyebb vagy nehezebb fokozaton használjam? Bármilyen ötletet szívesen fogadok és előre is köszönöm a segítséget!
25/N
2011. márc. 10. 13:17
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen.Minden hatásos, csak ki kell várni az idejét, és ha rögtön nem hat, attól még nem kell abba hagyni!!
Sok sikert
2/3 anonim válasza:
válasza:szerintem váltogasd a fokozatokat,de ne menj sokáig a legnagyobbon,mert az nem jó a térdnek..amúgy hatásos
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2011. márc. 10. 19:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!