Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ezek szerint túl keveset eszek?

Ezek szerint túl keveset eszek?

Figyelt kérdés
Megfelelő ételeket eszek, szerintem a mennyiséggel sincs baj, mégis folyton álmos vagyok, nyűgös, erőtlen, ezek szerint valami nem stimmel. A minőség tuti, hogy jó, szóval akkor egyek többet? Vagy mi lehet még a baj?
2011. márc. 23. 11:12
 1/3 anonim ***** válasza:
Nem csak simán tavaszi fáradtság? Egyél több gyümölcsöt, zöldséget, és pihenj. Velem is ez van, pedig én még el se kezdtem fogyókúrázni :)
2011. márc. 23. 11:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

A minőség lehet, hogy jó, de vajon az összetétel milyen?

Megehetsz 4 tányér krumplit egy fél disznóval, nem leszel jobban. Nem a mennyiség számít, hanem az is, mit eszel.


Emellett lehet vitaminhiány és sajnos lehet betegség jele is, hogy erőtlen vagy. Nem 100%, hogy a kaja miatt van.

2011. márc. 23. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

Ha a minőség jó, akkor az összetétel is stimmel, nem?:) kb ilyesmi egy napom:

reggeli: 1szelet tk kenyér, 1db tojás, 1db paradicsom, némi uborka, 1 medvesajt

tízórai: 1db alma

ebéd: pörkölt, csirkemellből, zöldséges rizzsel

uzsonna: 1dc alma, 1db narancs

vacsora: kefír, uborka, 1 abonett, retekcsíra


Szedek Actimel multivitamint is, mégis este 10kor bedőlök az ágyba, és alig élek:S azért gondolok a kajára, mert pár nappal a fogyókúrám kezdete után jelentkeztek a 'tünetek'. Valami ötlet?:(

2011. márc. 23. 20:02

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!