Mit csinálok rosszul? Miért nem történik semmi? Már nagyon elvagyok keseredve
Figyelt kérdés
Március eleje óta fogyózom. A szénhidrát és a cukor bevitelt teljesen kiiktattam.Norbi update szerint étkezem ott is főként az 1-es max 2-es kódúakat eszem. hetente 3-szor intervallumos edzéseket csinálok szobabiciklin.És így is csak 1 kg ment le és emiatt nagyon elvagyok keseredve. Lassan kezdem feladni hisz semmi eredmény. Pedig rettenetes erőfeszítésbe került ez a hónapom. Mit csinálok rosszul?? Miért nem mozdul a mérleg? :(2011. márc. 23. 17:37
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Először is azért,mert 3 hete fogyózol csak. ehhez kitartás kell,és a szervezeted nem fog csak úgy hipphopp ledobni pár kilót...türelem nélkül cseszheted az egészet. ezen mit keseregsz? felesleges.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nézz már tükörbe mennyivel izmosabb lettél
3/4 anonim válasza:
válasza:szénhidrát és a cukor bevitelt teljesen kiiktattam ne is csodálkozz akkor szénhidrát nélkül nem lehet fogyni
4/4 anonim válasza:
válasza:szénhidrátot enni kell! legalább 100 g-ot még akkor is, ha 150 cm és 55kg vagy. persze nem mind1 h milyet. egyébként is ne a kilókat nézd, hanem a mérőszalagot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!