Valóban mindenhonnan fogyni fogok?
R.Réka add önmagad. Az dvd (40perc)95%-a a lábakat és a feneket dolgoztatja meg. Alig pár perc a hasizom, a karok pedig "elfelejtődnek".
Csinálom lelkiismeretesen, de nem szeretném ha csak a lábam lenne gyönyörű! A belem is nagy! :)
válasza:kezd el edzeni inkább rendesen! R. Réka konditeremben szerezte meg az alakját meg tudatos táplálkozással. Szerinted mennyit ér egy olyan edzés amit végigcsinál úgy, hogy közben végigmosolyogja és még beszél is közben és egy csepp verejték sem látszik rajta.
Ok lehet a reakció az,h réka már edzett és azé nem fárad el benne. De azért ha mondjuk az olimpiai maraton futó csak fél maraton fut vagy negyed maratont azért az csak megemeli egy picit a pulzusát, meg csak megemeli a légzésszámát az is.
hééééééééé! Nem védeni akarok a csajt, de te láttad már ezeket a tornákat? 10perc után dől róla a víz és egyáltalán nem úgy tűnik mintha semmi erőfeszítésébe nem kerülne! (sipákoló lesz a hangja is)
Az oké, hogy a teste egy élet munkája, de a kérdés mindössze annyi volt, hogy valóban fogyni fog az egész testem ettől a tornától, vagy "csak" formálódni?
válasza: válasza:Elnézést, kicsit off:
Hol vetted a kazit/dvd-t?
Szerintem a legjobb lenne diétázni a sport mellett, mert karokat inkább izmosítani tudod tornával, de lefogyasztani nem nagyon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!