Én egy 14 éves lány vagyok 65 kg és 168-9 cm. Nagyon szeretnék lefogyni, mert körülöttem minden lány szép vékony, akár modellalkat, én meg olyan rosszul érzem magam így. Szerintetek ez nagyon sok? És, hogy tudnék lefogyni? Mit kell tennem?

szia akármelyik hülye mondja hogy milyen vékony vagy tudom mit érzel. annyi vagyok körülbelül mint te, 175 centi 62 kg-ról indultam szerencsére fogtam 3 kg-ot és legalább 52 akarok lenni és leszek is! te többről indultál mint én, és még alacsonyabb is vagy. naponta 1-2 óra mozgás, a három órás diéta (nézz utána a neten.) pár hónap és meglesz!