Kérhetnék tanácsot hogy hogyan tudnák 10-15kg-ot leadni?
Figyelt kérdés
Étrend,otthoni mozgás...bármi jöhet!Saját tapasztalatok!2011. máj. 22. 18:26
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Napi 1200 kcal, de nulla kenyér és cukor. Max abonett. Szárnyasok olaj nélkül, halak, zölségek, saláták (majonéz nélküliek), gyümölcsök (kivéve banán), és járj le futni. Napi fél óra elég. Így gyorsan leadod és éhen sem halsz. Csak az elején lesz sz.ar. De arra készülj fel.. Fejben erősnek kell lenni fogyókúránál!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!