Egy hónap alatt akarok leadni 5 kg-t. Milyen módszerrel csináljam?
Figyelt kérdés
Nem vagyok kövér, csak van rajtam felesleg. Főleg a fenekemen. 15 vagyok és július másodikára kéne szuperül kinéznem. Mit csináljak? Nem eszek sokat (napi 1000-1500 kcal) és nem is egészségtelenül.
160 cm vagyok és 53-55 kg.
2011. jún. 5. 18:56
1/1 anonim válasza:
Több féle módszer is van.HA tényleg gyorsan akarsz fogyni akkor csináld a következőket:1.Reggelente csak 1 nagy pohár vizet igyál.
2.délelőtt csak gyümölcsöt egyél
3.délután ha akarsz húst enni csak nagyon vékony szeletet egyél
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!