Fehérjeturmix hatásos lenne vacsora helyett?
Figyelt kérdés
A súlyom nagyjából rendben van (157 cm 48kg) a hasamon van egy kis felesleg. Figyelek az étkezésekre és edzek is hetente többször. Arra gondoltam hogy hetente párszor vacsora helyett csak ezt a turmixot innám (semmi profi cucc, csak Dm-es) szerintetek érne valamennyit?2011. jún. 19. 20:31
1/4 bix 
válasza:
válasza:ha nem tömegnövelő akkor jó. magyarul ha csak tejsavó vagy szója fehérje. nézd meg a kalóriaértékét egy adagnak, onna ntudni fogod hogy jó e neked vagy nem.
2/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem egyébként is túlzottan sok fehérjét fogyasztunk.. Inkább zöldséget egyél vacsorára! Valami salátát pl.
3/4 anonim válasza:
Semmi értelme, a fehérjeturmix csak akkor kell, ha szilárd kajából nem tudsz elegendő mennyiséget megenni. Meg persze edzés után a gyors felszívódása miatt.
Amúgy ez a dm-es cucc milyen? Fel tudnál dobni ide egy linket, vagy legalább az összetételét leírni? Így látatlanba azt mondom, hogy valami f*s ami még drága is.
4/4 A kérdező kommentje:
azért gondoltam a fehérjeturmixra mert kevesebb kalóriát vinnék így be vacsorára. amúgy még nem vettem semmilyet, de a DM-ben láttam legalább 5-6 fajtát, de tüzetesebben nem néztem meg. talán egyik nap jobban átböngészem őket.(amúgy németországban élek)
2011. jún. 20. 11:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!