Hogy szoktátok enni a túrót diéta alatt? Valami finom receptet ajánlanátok?

a hideg variációkat már ellőtték, de ha kedvem van csinálok túrófelfújtat. lehet édesen és sósan is, 25 dkg túró+1 tojás+ szódabikarbóna, olyan fűszerezés amit szeretsz (nekem a kedvencem a mustár,bors, kömény) sütőben 200 fokon szoktam sütni amíg meg nem nő és a teteje szép aranybarna nem lesz. Répával imádom. De biztos fahéjas gyümölcsös verzióban is finom :)

Táplálkozásharcműves eltűnnél már innen a GYIK-ról??? Olyan nagy baromságokat tudsz írni mindenhova hogy nem igaz... Nem csodálom hogy így lepontoztak.

Utolsó válaszoló, a butaságod és a hozzánemértésed fényében tudok csak ragyogni, szerintem mindketten maradjunk!

Ne haragudj, de miért is nem férnek bele a tejtermékek a fogyókúrába??

Me qrvara megemelik a vércukorszintet, az alacsony ch tartalomtol függetlenül.