Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit kell tornáznom ahhoz...

Mennyit kell tornáznom ahhoz hogy fogyjak? Milyen gyakorlatokat végezzek?

Figyelt kérdés

2011. jún. 25. 15:54

1/4 Somogyi Gergő

válasza:

ne zabájá sokat . oszt takaroggyá futni

2011. jún. 25. 16:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Végülis igaza van az elsőnek... diéta és sport kő'

2011. jún. 25. 16:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ne a sporttal kezdd, ha túlsúlyos vagy. Reformáld át az étkezésesdet. Majd ha már könnyebben mozogsz, ráérsz elkezdeni a soportot.

2011. jún. 25. 16:15

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

gergő, menj már any.ádba. mindenhol akkora egy proletár vagy!

2011. jún. 25. 17:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha 0,5-1 kg-s súlyzókkal napi fél órát edzek kb mikor fog meglátszódni? Ugye vékonyodni fog a karom tőle? Tudtok nekem tricepsz gyakorlatokat ajánlani? 17/L

Hogyan fogyhatok le 1hét alatt 3-4-5kg-t úgy hogy közbe csak eszek? és nem kéne tornáznom (egy sérülés miatt nem tudok) és lehetőleg ne csak salátákat kéne ennem.

Milyen gyakorlatokat ajánlatok? Illetve étkezés?

Milyen gyakorlatokat végezzek itthon ha szeretném formálni a combom és a hasamat kicsit izmosítani?

Fogyózom, és szeretnék tanácsot kérni hogy milyen gyakorlatokat csináljak hogy már a fogyás közben tudjam formálni a testem? Több lent!

Mennyit kéne fogynom? Hetente hányszor kéne tornáznom? Milyen gyakorlatokat végezzek? Mit egyek? ( kép lent )

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!