Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi hány hasprés kell ahhoz,...

Napi hány hasprés kell ahhoz, hogy szép legyen a has?

Figyelt kérdés
Én ősz óta napi 64 hasprést, s újabban napi 2x80-at végzek el, már vagy 2 hete, de még csak függőlegesen van egy vonalam a has közepén. Mennyi kellene ahhoz, hogy a vízszintes vonalak is megjelenjenek?
2011. júl. 21. 13:41
 1/5 anonim ***** válasza:
Diéta kell hozzá, nem hasprés.
2011. júl. 21. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
10000... ahhoz, hogy lapos/kockás hasad legyen diéta kell és intenzív sport. Azzal, hogy hasazol nem lesz kevesebb zsír a hasadon... és hiába mondod, hogy nem is zsíros a hasad akkor is az mert ha tényleg nem lenne zsíros akkor kockás lenne.
2011. júl. 21. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim válasza:
Futás, guggolás.Guggolás azért mert a far izom a legnagyobb izomcsoport a testen ezért ha azt edzed több kalóriát égetsz el.Vagyis megy le a hasadról a 7cm-es császárszalonna.
2011. júl. 21. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
És ki mondta, hogy nem diétázom?
2011. júl. 21. 15:20
 5/5 anonim ***** válasza:
És mi meg honnan szopjuk ki, hogy diétázol?
2011. júl. 21. 15:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!