Mennyit tudnék így fogyni?
13 éves vagyok, 65kg.
Szeretnék venni, kb. 30 ezerért egy szobabiciklit. Ha rendszeresen tekerek, úgy letudnék fogyni valamennyit?
1év alatt kb. mennyit?
Most konditerembe járok 4 hónapja, mell, váll, hát, bicepsz, tricepsz, és has van. Láb nincs, azt mondja az edző, hogy az nem tesz jót a gerincünknek, meg hogy elveszi az izmot a felső testtől, majd ha aránytalanak leszünk, akkor lesz. Heti 3x járok. De eddig nem sok változást látok, csak a karom lett izmosabb. Pedig minden edzés végén hasazok. Lábemelés, hasprés, twister.
Mért mondják, hogy megállok a növésben? Olvasgattam róla, és szinte mindenhol azt írják, hogy nem fogok kevesebbet nőni, esetleg egy nagyon kicsit. De tesóm azt mondja, hogy megállok, kevesebbet növök sokkal, meg hogy ezt mindenki tudja..
válasza:Most azonnal hagyd ott azt az edzőt! Bazze ez meredek! Na az ilyet kéne jól megverni a k*rva anyját!
Menj át másik terembe folytasd tovább az edzést, de mostmár lábazz is!
Nem fogsz kevésbé nőni, ez hülyeség, viszont tény, hogy kaja nélkül nem fogsz semmire se menni.
válasza: válasza: válasza:Mert mér muszáj lábazni is?
Egyébként az első felére is válaszolhatnátok rendesen.
válasza:Az első felére nem lehet válaszolni... a jó isten mondja meg neked ezt csak.
Miért kell lábazni?
Mert csak annyira vagy erős amennyire a leggyengébb testrészed... mert ha nem edzel lábra a tested tudni fogja ezt és blokkolja a felső tested mind izomépítését mind, erejét... mert lábazással lehet a legtöbb kcalt elégetni... mert a lábazás szabadítja fel a legtöbb tesztót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!