A jóga hozzá segít a fogyáshoz?
Figyelt kérdés
2011. aug. 10. 19:35
1/1 anonim válasza:
Évekig jógáztam. Úgy érzem, nem fogyaszt, de amiben segít, az az, hogy rendezi az emésztést, és kordában tudja tartani az étvágyat (az önkontroll és a kiváló hasi ászanák által).
Viszont alakformálás vagy kardió mellé nagyon jó, mert gyönyörűen formálja a keményedő izmokat.
Ami fogyaszt, az a jógázók egészséges étrendje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!