Ettetek ma csokit? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Ja,2 nagy marsot :D

Nem és nem is akarok, de a palacsinta nem rossz ötlet :D

én ugyan nem fogyózok ,de most ettem 3 db cápás gyümis gumicukrot:) hát egyél ha kívánod utána meg elmész futni :)

Én ma egy túró rudit ettem. Ha kívánod egyél valami édességet, na jó nem egy táblával, de pár falatot egyél.Utána picit többet mozogsz, nem vacsizol, de ha kínzod a szervezeted annyira meg fogja kívánni, hogy tényleg megeszel egyszerre sokat!

Nem. Én is fogyózom, de néha betudnék falni egy tábla milkát. Ilyenkor 2dl tej és egy teáskanál cukrozatlan kakaóport összekeverek és megiszom. De ezt is ritkán. Jobb, mint egy tábla csoki, azért ez is kerülendő. :/ Nem zavart be eddig, már 5kg mínusznál járok. :D

Nem. De hosszú még az éjszaka. :)

Nem, ma 2 rétest :D

Én is fogyókúrázok, viszont a vannak napok amikor délután megeszek egy banánt nutellával, cserébe nincs vacsi. :)