Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fehérje turmixtól hízhatok?

Fehérje turmixtól hízhatok?

Figyelt kérdés

Elkezdtem most odafigyelni magamra. Le akarok adni 5 kilót. Minden nap 40-60 percet tornázom. Ha este megiszok mindig egy turmixot, az nem árt a fogyókúrámnak ugye?

2011. szept. 27. 16:29

1/2 anonim

válasza:

De igen, árthat, ha a többi elfogyasztott táplálékkal együtt meghaladod a napi kalóriaszinted.

2011. szept. 27. 16:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Számold ki a napi tápanyagmennyiségedet, és alapján idd a fehérjeturmixot (persze figyelembe véve a többi kaját, amit elfogyasztasz 1 nap.)

2011. szept. 28. 19:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon nem hízhatok a terhesség alatt, mit egyek?

Lehet hogy nem jó kategória, nem is akarok hergelni egy fogyókúrázót se, tudom mennyire nehéz lehet, nekem az lenne a problémám hogy vékony vagyok és nem nagyon...

Lehet olyan hogy az egyik nap picit többet eszek, mint szoktam, és másnap "visszaállok" a fogyókúrára? Az megzavarja a fogyókúrát? Hízhatok attól h az egyik nap többet ettem?

Hízhatok attól ha ma és tegnap megettem összesen kb 8000kcalt vagy lehet még többet? De holnaptól visszaállok a normális fogyis étrendhez.

Tegnap lagziban voltam. Édességmérgezést kaptam XD Ettől hízhatok?

Ha egész nap sárgabarackot eszem rengeteget és mellette 2 szelet barna kenyeret sokat hízhatok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!