Ez mennyire lenne hatásos (ha egy hét mindennap csak 1 almát ennék)?

Nekem mindenképpen hatásos lenne mivel boncmesternek tanulok...mostanában kevés az alany... :(

Köszönöm!

Attól függ, mit akarsz.

Ha fogyni, akkor nem jó, mert az alma jó étvágyat csinál, éhesebb lennél, mintha nem is ettél volna semmit.

Mivel koplalsz, és takarékra kapcsol a szervezeted, ha abbahagyod, a duplája jön vissza.

Lehet, hogy rögtön neki is állsz zabálni, mivel éhes teljesen ki leszel éhezve, akkor még több is visszajön.

Gyomorfekély szerzésre tökéletes!

Mindezt maximum 2 kilós fogyásért?

Attól is függ, mennyi almát eszel, hogy csak kiló megy le, és mivel az alma vízhajtó, a leadott súly jórésze csak víz lesz, tehát ideiglenesen adtad le kilóban.

1500Kj a napi szükséges energia fogyasztás,az alatt mindenképp vissza fogod szedni a leadót kilókat.

Én régen egy nap 5-10 almát ettem meg egy héten,minden nap 1kg súly veszteség,miest befejeztem rá két hétre vissza is jött. Helyette inkább tartsd be a tested szabályait és minimum energiát minden nap vidd be legalább,ezzel a módszerek heti 1-2kg fogyhac.

Első válaszolón szakadtam.xD

Hát ha még inni sem fogsz, akkor tényleg gyorsan elpatkolsz, de még ha innál is, és napi 1 almát ennél, úgyis meghalnál előbb-utóbb.

Remélem csak kamukérdés.