Le szeretnék fogyni és fitneszterembe is fogok járni de nem tudom hogy milyen gépeken mennyit csinájak. Ötletek, tapasztalatok kinél mi jött be?

Figyelt kérdés

a csipőmtöl szeretnék a legtöbbet fogyni

2011. dec. 20. 17:28

1/4 anonim

válasza:

Szia!

alapismereteket olvastál már edzésről, étkezésről?

2011. dec. 20. 17:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem, nem olvasott. Hercegnőcske, itt találsz olvasnivalót:

[link]

2011. dec. 20. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

köcce

2011. dec. 20. 20:37

4/4 anonim

válasza:

futás, elliptikus gép, taposó, bicikli. én ezeket szoktam csinálni, mindegyikból annyit amenyit kedvem van.

2012. máj. 2. 21:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

S. O. S.12éves vagyok és 60 kg h tudnák fogyni úgy h ne okozak magamba semmi kárt se? (Én vagyok a dagad csaj :' ( . ) Valaki akárki tud 1 jó tippet?

Hogy lehet arcról fogyni?

Hogy tudnék gyorsan sokat fogyni?

A paradicsomlétől tényleg lehet fogyni?

ELÉG FONTOS -> ricinusolajtól lehet fogyni? Az ugyebár természetes hashajtó hatású gyógynövény. Leggyakrabban milyen időnközönként lehet bevenni 1-2 kanállal?

Kaphatok tanácsokat? 10-14 kg-ot szeretnék fogyni. Szeptembertől fogok járni fitneszterembe. Anno már jártam, de abbahagytam. Kardioedzést csináltam, és azt is szeretnék csinálni.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!