Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ilyen időbe még azért lehet...

Ilyen időbe még azért lehet futni járni? Milyen ruhát érdemes felvenni, mennyire jó felöltözni?

Figyelt kérdés

15/L :)

(65 kg vagyok, és a 162 centimhez.. ez sajnos azért kicsit sok...:( Szóval próbálok belehúzni! :)

2012. febr. 19. 09:33

1/2 anonim

válasza:

Ha eddig nem futottál, akkor most már várd meg a tavaszt. Kezdőknek egyáltalán nem ajánlott télen elkezdeni futni. Nem kell, hogy nagyon meleg legyen, de várd meg amíg legalább 8 fokban tudsz majd futni.

2012. febr. 19. 12:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Oké,köszönöm :)!

2012. febr. 19. 12:31

Kapcsolódó kérdések:

Le szeretnék fogyni és fitneszterembe is fogok járni de nem tudom hogy milyen gépeken mennyit csinájak. Ötletek, tapasztalatok kinél mi jött be?

Megjöhetett azért hamarabb a menszi mert elkezdtem járni edzőterembe?

Márciustól szeretnék járni személyedzőhöz. Hogy ha betartok mindent akkor kb hány kg-t fogyhatok suli végéig? (kb 15kg felesleg van rajtam)

Budán keresek egy jó aerobic helyet. Sőt még társat is aki szintén nem akar egyedül mozogni járni. Milyen tuti helyek vannak?

Mit csináljak, ha nem tudok fitness edzésekre járni?

Heti 2x 1 órás személyiedzésre fogok járni.1 hónap alatt kb mennyit tudok fogyni? (mellette betartom azt az étrendet amit ajánlanak)

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!