Milyen fogyasztó szert használtatok? Mi vált be?

Nekem a sportcipő nagyon bevált, meg a konyhamérleg.

A többi naggyából átverés.

Milyen példákat? Nincsenek példák. Vannak gagyi weboldalak összelopkodott meg photoshoppolt képekkel, meg vannak olyan fogyasztószerek amik mellé leírják hogy "de 1200 kalóriánál ne egyél többet".

Egyébként is mit vársz, életed végéig szedni fogod, vagy mi lesz ha abbahagyod? Tömöd magadba a szemetet meg szedsz valami szert ami ezt ellensúlyozza és akkor jól fogsz kinézni? Szép álom.

Részlet a bodybuilder alapismereteiből :

Nincs olyan hogy fogyasztó szer,

Csak rendes étrend és edzés van

Lusta voltam megnyitni de valahogy így van benne:D

Nekem például a rossz anyagcsere vált be. Bármennyit eszem nem tudok meghízni.

Amúgy ha valamilyen szer direkt fogyaszt, ha megeszed, az többet árt, mint használ.

Amit én ismerek, mint hatékony módszer, az a Nutrilite LBS programja. Azonban ott sem olyasmiket eszel, amitől lefogysz. Olyan táplálékkiegészítők vannak benne (krémturmix italpor), amiben benne vannak a felnőtt ember számára szükséges tápanyagok, és közbennem hízlal, de azt nem mondanám, hogy fogyaszt. Fogyni attól fogsz, hogy közben mozogsz, sportolsz, és kevés olyan dolgot eszel, amitől híznál.