Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Sok volt ez mara?

Sok volt ez mara?

Figyelt kérdés

Reggeli: 50g nemet feketekenyer (110kcal), 1 szelet pulykamellsonka, masfel tojasfeherje (25kcal), 80g cottage cheese (zsirszegeny)(70kcal)+ kave fel deci szoja tejjel(25kcal)

Tizorai: egy alma (70kcal)

Ebed: salatabox benne:

-lazac (nem tudom hogy hany gramm sajnos:()

-bebikukorica(2szar)

-2szelet paradicsom

-1 ek repa pure

-cekla

-uborka

-1 tojas feherje

Vacsora: egy csirkemell (nem tudom hany gram:()

spenotlevel, salata, uborka, bab,3 szar bebikukorica, egy negyed kalifornia paprika es zsirszegeny joghurt ra ami 35kcal


Ha este nagyon ehes leszek meg lehet megeszem egy tojas feherjet. Mi a velemenyetek ez mennyi lehetett mara?


2012. máj. 22. 20:03
 1/3 anonim ***** válasza:
fogd a kalóriatáblázatot és számold ki. vagy tőlünk várod, hogy nyomkodjuk a számológépet?
2012. máj. 24. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
mivel 5letem soncshogy az ebedem meg a vacsoram mennyit nyomott orultem volna ha valaki aki mar regota benne van a dologban tud mondani egy hozzavetoleges szamot de koszi azert a kedvesseget...
2012. máj. 24. 19:54
 3/3 anonim ***** válasza:
Szerintem max. 1000 kalória.
2012. máj. 24. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!