Miért van az, hogy nem fáradok el a zumbába, de közbe úgy izzadok mint egy ló?
Figyelt kérdés
Kardióztam itthon pár hétig előtte de inkább elakarok járni itthonról..a kardióba nagyon elfáradtam (20percig csináltam) de ebbe az 1órába nem.Azért hatásos a zumba is?Fogytatok tőle?Mert nagyon élveztem azért2012. jún. 2. 10:31
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mi volt a kardió? Futópad, ellipszis? A torna az nem kardió sztem, ha ilyen RR, vagy Bíró Ica. Kardió: futás, ellipszis, stb.
Lehet feltölt, de komolyan. Szerotonin = boldogsághormon, és szereted csinálni, lehet jobban mint a másik kardiót. Amúgy zumba is kardió. Fogyaszt persze, csak legyen jó az étrended!:)
2/2 A kérdező kommentje:
köszi a választ!:) Péntek Enikő zsírégető kardióját csináltam
2012. jún. 2. 19:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!